Havregrøt – klassisk turfrokost

Havregrøten har noen klare fordeler som turfrokost. Råvarene er lette og rike på karbohydrater, man får i seg masse væske, og en varm frokost er i mange tilfeller en behagelig start på turdagen.

16.12.2021

Les hele saken som Patreon

Du må være minimum «Langturkompis» for å se denne saken

Som «PATREON» vil du få mange fordeler samt tilgang til ekslusivt materiell og rabatter i nettbutikken.

Velg et medlemsnivå

Dagsturvenn

19 NOK

per måned

(+VAT)

VELG

Som Dagsturvenn får du et innblikk i hvordan det er å være med i turlaget på Patreon. Du får mulighet til å påvirke valg av tema, gjester og spørsmål og får tilgang til en samling eksklusive patreonepisoder av Podkasten Uteliv. For å få tilgang til nye episoder og innhold på www.randulfvalle.no må du oppgradere til Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker.

  • Påvirkning på episodetema
  • Varsel om episoder under produksjon
  • Tilgang til et utvalg av eksklusive podkast-episoder
  • Ett "lodd" i trekninger blant Patroner

Langturkompis

39 NOK

per måned

(+VAT)

VELG

Nyt vissheten om at du bidrar solid til produksjonen av podkasten, samtidig som du får tilgang til gamle og kommende eksklusive patreonepisoder av Podkasten Uteliv og informativt innhold på www.randulfvalle.no

  • Påvirkning på episodetema
  • Varsel om episoder under produksjon
  • Tilgang til gamle og kommende podkastepisoder
  • To "lodd" i trekninger blant patroner
  • Periodiske pesialtilbud i nettbutikken
  • Tilgang til de fleste artikler på www.randulfvalle.no
  • Tilgang til min e-bok fra turer i Canada, publisert kapittelvis.

Ekspedisjonsmakker

79 NOK

per måned

(+VAT)

VELG

Kos deg med tilgangen til alt innhold jeg produserer for podkast og på nettside. I tillegg til flere andre goder og vissheten om at du er en viktig bidragsyter.

  • Påvirkning på episodetema
  • Varsel om episoder under produksjon
  • Tilgang til gamle og kommende eksklusive podkastepisoder
  • Fire "lodd" i trekninger blant patroner
  • De beste periodiske tilbudene i nettbutikken
  • Tilgang til alt innhold på www.randulfvalle.no – alltid
  • Ett gratis turtips – bare til deg
  • Tilgang til min e-bok fra turer i Canada, publisert kapittelvis.
  • Tilgang til den digitale boka "Friluftsliv i Finnmark"